Een uitleg over wat u kunt verwachten tijdens een acupunctuurbehandeling.
Een van de meest gestelde vragen over acupunctuur is: doet het pijn?
Dat is een heel begrijpelijke vraag. Het idee van naaldjes kan spannend klinken, zeker als u nog nooit een behandeling heeft gehad. Veel mensen stellen deze vraag zelfs voordat ze een afspraak overwegen.
Het verrassende antwoord voor veel patiënten is dat een acupunctuurbehandeling meestal nauwelijks pijnlijk is. Sterker nog, veel mensen ervaren de behandeling uiteindelijk als ontspannend.
Waarom acupunctuurnaalden anders zijn
De naaldjes die bij acupunctuur worden gebruikt zijn heel anders dan de naalden die u bijvoorbeeld bij een injectie krijgt.
Injectienaalden zijn relatief dik omdat er vloeistof doorheen moet. Acupunctuurnaalden zijn daarentegen extreem dun en flexibel. Vaak zijn ze zo dun dat meerdere naaldjes samen nog dunner zijn dan een injectienaald.
Hierdoor voelt het plaatsen van een naaldje meestal slechts als een klein prikje of soms helemaal niet.
Wat voelt u tijdens een behandeling?
Hoewel acupunctuur meestal niet pijnlijk is, kunt u wel verschillende sensaties voelen wanneer een naaldje wordt geplaatst. Dat is normaal en hoort bij de reactie van het lichaam.
Veel voorkomende gevoelens zijn:
- een lichte tinteling
- een warm of zwaar gevoel rond het punt
- een kort prikje bij het plaatsen van de naald
- een ontspannend gevoel in het lichaam
Deze sensaties zijn meestal mild en verdwijnen vaak na enkele seconden. Sommige mensen merken zelfs dat ze tijdens de behandeling diep ontspannen of bijna in slaap vallen.
Waarom sommige punten gevoeliger zijn
Net zoals bij andere aanrakingen van het lichaam kunnen sommige plekken gevoeliger zijn dan andere. Dat hangt onder andere af van:
- de plaats van het acupunctuurpunt
- de gevoeligheid van het zenuwstelsel
- spanning in spieren of weefsels
Wanneer een gebied erg gespannen of geïrriteerd is, kan een punt soms iets gevoeliger reageren. Een ervaren acupuncturist houdt hier rekening mee en past de behandeling daarop aan.
Angst voor naalden komt vaker voor
Sommige mensen hebben een duidelijke angst voor naalden. Dat is niet ongewoon. Het goede nieuws is dat veel patiënten die dit vooraf spannend vinden, na hun eerste behandeling merken dat het veel minder heftig is dan verwacht.
De naaldjes worden rustig en zorgvuldig geplaatst en een behandeling gebeurt altijd in overleg. Als iets onprettig voelt, kan dit direct worden aangepast.
Wat veel patiënten juist ervaren
Wat vaak opvalt, is dat patiënten na de eerste behandeling zeggen dat het veel rustiger en ontspannender was dan ze hadden gedacht.
Veel mensen ervaren tijdens de behandeling:
- diepe ontspanning
- een warm en zwaar gevoel in het lichaam
- minder spanning in spieren
- een gevoel van rust in het hoofd
Dat verklaart ook waarom sommige mensen tijdens een behandeling even wegdommelen.
Een behandeling die past bij uw lichaam
Acupunctuur is geen standaardprocedure waarbij iedereen precies dezelfde behandeling krijgt. De keuze van punten, het aantal naaldjes en de duur van de behandeling worden afgestemd op uw klachten en uw lichaam.
Daardoor kan een behandeling zowel zacht en ontspannend als meer gericht op herstel en stimulatie zijn.
Twijfelt u of acupunctuur iets voor u is?
Veel mensen stellen de vraag “doet acupunctuur pijn?” voordat ze een eerste afspraak maken. Dat is heel begrijpelijk. In de praktijk blijkt vaak dat de ervaring veel milder en rustiger is dan verwacht.
Tijdens een eerste consult wordt rustig gekeken naar uw klachten en gezondheid. Vervolgens kan worden besproken of acupunctuur een passende behandeling kan zijn.
Wilt u weten wat acupunctuur voor uw klachten kan betekenen?
Dan kunt u een afspraak maken bij Acupunctuurpraktijk Zilt in Den Haag. Tijdens een eerste consult nemen we de tijd om uw situatie te bespreken en te kijken wat het beste bij u past.
